Кроссфит клуб CrossFit Sprut в Красноярске на Вавилова

Ждём любителей активного образа жизни на тренировках CrossFit, гимнастике, тяжёлой атлетике и растяжке. Все занятия проходят в группах с тренером.

Записаться на первую бесплатную тренировку по кроссфиту

Вас ждёт первая бесплатная тренировка по кроссфиту в CrossFit Sprut! Предварительная подготовка не требуется.

Выберите любой будний день в 8:00, 9:30, 11:00, 16:00, 17:30, 19:00 и 20:30.

Ознакомительная групповая тренировка с тренером для тех, кто хочет заняться кроссфитом, но не уверен, что готов сразу влиться в общие группы.

Начинать всегда сложно. Никто не хочет быть новичком. Узнайте, как начать тренироваться, работать над своей формой и стать лучшей версией себя!

Каждый день показываем в инстаграме @crossfitsprut, что происходит у нас в клубе. Подпишитесь на нас!

Вчера в Спруте не брали штанги в руки. Весь день 50 взрослых людей ходили как медведи. Туда и обратно. Туда и обратно @crossfitsprut #crossfitsprut #bearwalk #nano9 #reebokrussia

108

У этих ребят распорядок дня плотнее, чем у некоторых руководителей. Но они продолжают усердно тренироваться по понедельникам, средам и пятницам в 16:00 в группах Sprut Juniors для подростков 12—16 лет под руководством Надежды Леонидовны @nadezhda_che_. ⠀ Каждый раз — новая интересная тренировка. А п…

151

У нас в Спруте тренируется много парней. Огромное количество. Они все разные. Все молодцы. Работают над собой, становятся лучше каждый день. В вечерних группах на секретной пятнице их было большинство. Но давайте в другой раз. Не сегодня #crossfitsprut #crossfitgirls #crossfitter #crossfitaddict #re…

221

В эти выходные 30 ноября и 1 декабря в Москве в центре дизайна @artplaymoscow пройдут соревнования для молодых атлетов The BATTLE sport the unexpected при поддержке @reebok_russia. ⠀ Это турнир в личном зачёте для атлетов России и СНГ 16—24 лет по результатам отборочных The Open 2020. В личном зачёт…

217

Это был шикарный турнир @siberian_showdown. Яркий, масштабный, классно организованный. ⠀ Саша @buzunidze стала 3 в дивизионе Elite, Катя @dihanieka — 16, Игорь @igorhorner — 18, а команда Banana Sprut — 13. Все атлеты получили соревновательный суперопыт, а Саша ещё и 1500$. ⠀ Команда организаторов в…

276

Прошёл второй день @siberian_showdown! Это грандиозные кроссфит-соревнования, которые проходят в новосибирском экспоцентре. ⠀ Саша @buzunidze на 2 месте, Катя @dihanieka на 16, Игорь @igorhorner на 17, а Banana Sprut на 13. ⠀ Завтра заключительный день! Первое задание — Kill 'Em All. ⠀ Banana Sprut…

233

Наш клуб — аффилиат компании CrossFit, Inc. и обладает лицензией на проведение оригинальных тренировок CrossFit® в Красноярске. Наши тренеры — сертифицированные специалисты CrossFit. Обладают международными сертификатами CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2), CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1), CrossFit Gymnastics Trainer и сертификатом судьи CrossFit.